Gympan är anpassad för våra lite stela kroppar. Rörelserna är enkla och görs både sittande och stående, de passar för dig som vill röra på dig på ett lugnare sätt.

Träningen syftar till att främja blodcirkulation, balans, koordination och hålla rörligheten igång i muskler och leder. Kroppslig aktivitet får oss att må bra!


Efter passet fikar vi tillsammans. Kostnad 20 kr

Anmäl dig via Sms till : Anna.Lisa 073-053 1204 eller Barbro 070-692 8926